I dessa semestertider vill man ju hinna med att umgås, göra utflykter och för mig är det även viktigt att få tid till att träna. Därför tycker jag att utflyktsträning är det bästa sättet att hinna med allt detta.
För en tid sedan var vi faktiskt med i klubbtidningen Life om just detta med att kombinera utflykter och träning.
Min brors tjejs föräldrar har en superfin stuga med fantastisk utsikt, dessutom har dem en stor pool. Idag åkte jag och barnen dit för att umgås.
Barnen älskar att vara där och för N brukar besöken där vara sommarens höjdpunkt.
Förra sommaren testade jag att springa Lotsstigen, som börjar i anslutning till deras stuga. Idag var det dags igen.
Efter att vi ätit klart och dem andra tog dagens andra dopp i poolen så bytte jag om och sprang iväg.
Stigen går genom sommarstugeområden, på grusvägar, klipphällar, tallskog och bitvis har man havet som kuliss.
Lotsstigen är endast 6 km. Men ett tips är att slå läger i Stubbsand, springa till stigens ände i Skeppsmaln, äta lunch på fiskevistet och gå ut till Skagsudde och skags fyr som är en del av världsarvet höga kusten och kolla på utsikten sedan springa tillbaka och svalka sig på den fina stranden i stubbsand.
Perfekt utflyktsträning!
Förresten, här hittar ni mer information och bilder om lägenheten som vi stylade!
/A